用途：
滑动插接提供了一种制作可调式游艇手腰带的整洁方法。腰带的一端使用眼环插接，另一端使用滑动插接。一个快卸卸扣将两端固定。还可以添加额外的挂扣和卸扣，用于连接刀具挂绳等。

打制方法：
滑动插接是在三股绳索上制作的。两端都需要固定：在滑动插接的一端，使用扎缝效果最好；在制作滑动插接期间，另一端用临时胶带固定即可。完成后，可以添加一个眼环插接用于连接快卸卸扣。

使用铅笔或木棒将六根交替的绳股撑开。旋转每根棒，直到在绳索侧面形成一个环。然后用一根较长的棒替换短棒。这样便可以操作绳索，直到所有环都对称，并且绳索恢复其正常形状。然后将长棒用胶带绑在绳索的端头，这样在拔出棒时，绳索会跟着它穿过绳环。进一步的操作和拉伸会使插接抓住绳索。

格罗格绳腰带图片
（图片说明略）

历史：
我大约在1960年首次在一本英国游艇杂志上描述了滑动插接。我的档案已不记得是哪本杂志或哪一期。在发表该描述大约二十年后，一位女士注意到我的腰带并说：“你一定读过和我一样的文章！”所以，至少有一个人读过我的文章。50多年后，原来的腰带仍然状况良好，当时提交出版的原始照片也是如此。

其他用途：
描述滑动插接的原因之一是为了发现它的其他用途。在展示它六个月后，我终于找到了一个。查理·法伊弗（Charlie Pfeiffer）写道：“我当电工时，在拉电线时使用了滑动插接。这是一种拉动绳索的简便方法，不会产生使拉拽困难的大结。”谢谢您，法伊弗。